Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2019:
|
1861 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 134.97g | Carb: 125.27g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, блинчики со шпинатом и грушей. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, куриная печень тушеная с шампиньонами, салат с морковью, редиской и огурцом. Dinner: салат с морковью, редиской и огурцом, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Other: Coffee Like Мокаччино (300мл), Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, сырники пп. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТанькаВырвиГлаз's weight history
|