Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
99.9 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 75.21g | Carb: 180.70g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Грецкие Орехи, Даниссимо Шоколадные Шарики, Село Зеленое Кефир 1%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Кэмми Лапша Яичная, Приневское Шампиньоны Свежие. Dinner: Гречка, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Приневское Шампиньоны Свежие, Капуста Белокочанная, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Other: Славица Мороженое Фисташковое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Belogrivika's weight history
|