Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
1386 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 111.73g | Carb: 88.38g.
Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, салат с морковью, редиской и огурцом, куриная печень тушеная с шампиньонами. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), салат с морковью, редиской и огурцом, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Other: Черешня, Белая Поляна Йогурт 3,5%, Вареное Яйцо, Вятушка Творог 9%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТанькаВырвиГлаз's weight history
|