Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
236.6 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2019:
|
1240 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 85.97g | Carb: 120.40g.
Breakfast: Tess Чай Черный, Яичница с Помидорами, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Лента Зелёный Горошек, Виктория Печень Куриная с Овощами, Сэн Сой Лапша Гречневая. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2013ta's weight history
|