Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
236.6 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 60.24g | Carb: 61.64g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Tess Зелёный Чай, Магнит Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вешенки, Тефтели с Рисом. Dinner: Куриная Грудка, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2013ta's weight history
|