Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
142.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
|
575 kcal
|
Fat: 17.77g | Prot: 28.71g | Carb: 81.93g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Салат из Капусты, Картофельное Пюре. Lunch: Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NtlVldmrvn's weight history
|