Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
203.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 80.25g | Carb: 52.04g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Атяшево Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Салат Оливье. Lunch: Курица Вареная, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena-a80's weight history
|