|
Наконец-то минус 10 кг с 15 марта)
|
227.3 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
|
1323 kcal
|
Fat: 97.95g | Prot: 45.88g | Carb: 50.93g.
Breakfast: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Курица с Брокколи. Dinner: Mr. Ricco Майонез Провансаль Organic, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinaZimina's weight history
|