Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
|
1404 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 80.39g | Carb: 140.82g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Ашан Миндальные Лепестки, Сильпо Банан, Простоквашино Творог 5%, Агуша Творог Кисломолочный Детский. Lunch: Оливковое Масло, Капуста, Авокадо, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Красные Яблоки. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|