|
Мой вес составляет почти 72 кг при росте 172 см😞 Никогда себя не доводила до такого безобразия 😒 Пора восстанавливаться и быть с каждым днём лучше 💪🏽😌🍓🍉🍌🥝
25 лет.
|
157.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
|
1116 kcal
|
Fat: 24.94g | Prot: 64.53g | Carb: 163.12g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Банан, Каждый День Абрикос Сушеный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liyasabir8's weight history
|