Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
113.1 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
|
2184 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 66.06g | Carb: 294.03g.
Breakfast: Просто Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Tuc Крекер Сметана Лук, Клюква, Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Красное Яблоко. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Масло Сливочное 72,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Алексеевское Сгущенное Молоко , Сыр Арла Натура Сливочный, Tuc Крекер Сметана Лук, Кофе, Варенье Абрикосовое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|