Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 71.53g | Carb: 119.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lunch: Ёгурти Замороженный Йогурт, Азбука Вкуса Салат Капрезе, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Dinner: Оладьи, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Каравай Хлеб Фермерский, Лента Студень Говяжий. Snacks/Other: Пельменьон Пельмени. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
26.10.2018's weight history
|