Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 81.22g | Carb: 202.61g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Селянське Молоко 1,5%, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Мёд, Thai Coco Кокосовое Масло Холодного Отжима, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, АТБ Банан, Яйцо, Морковь. Dinner: Батон, Мидии в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Nestle Twix, Roshen Черный Шоколад Brut, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|