Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
127.0 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 73.51g | Carb: 143.62g.
Breakfast: АТБ Банан, Огурец (с Кожурой), Славия Моцарелла, Перловка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Перловка Отварная. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Курага, President Сметана 10%, Мёд, Словяночка Творог 5%. Snacks/Other: Маршмелоу, Вареное Яйцо, Фундук Сушеный, Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|