Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
120.6 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 115.15g | Carb: 155.87g.
Breakfast: Гудвилл Овсянные Хлопья, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сырники Крис, Фермер-Центр.Рф Макароны из Полбы. Dinner: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Кокосовый Рай, Яблоко, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яичный Белок. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristina1991gpunp's weight history
|