Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
143.1 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2019:
|
606 kcal
|
Fat: 11.95g | Prot: 14.06g | Carb: 111.50g.
Breakfast: Чернослив, Тушеные Овощи. Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Tess Зелёный Чай, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Dinner: Дикси Молодой Картофель с Овощами, Груша. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Tess Зелёный Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NtlVldmrvn's weight history
|