Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
160.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 46.82g | Carb: 121.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Other: Творог 9%, Тирамису. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natash2810's weight history
|