MarishkaN's Journal, 29 March 2019

132.5 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1930 kcal

Fat: 89.00g | Prot: 61.66g | Carb: 214.57g.   Breakfast: Starbucks Pain au Chocolat, Banane. Lunch: Командор Сырник, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Мирель Наполеон, Пан Гурман Селедка под Шубой. Dinner: Planters Trail Mix Deluxe Nut & Fruit. more...

1477 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...