|
😭
|
122.8 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1461 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 78.80g | Carb: 128.40g.
Breakfast: Годжи, Zero Джем Клубничный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Gea Конопляное Масло, Макфа Крупа Кукурузная, Миндаль, Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Семена Льна. Lunch: Посиделкино Печенье Овсяное на Мальтите со Стевией, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Листовой Салат, Zero Соус Чесночный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 5.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|