|
Вот она - отметка, с которой когда-то начинала. Возвращаюсь на круги своя. Укрепляю позиции на долгожданной первой пятерке 😊
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
323 kcal
|
Fat: 11.64g | Prot: 18.62g | Carb: 36.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Black Dragon Чай Молочный Улун, Nestle Хлопья Фитнесс, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Манго. Dinner: Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Макдоналдс Салат Овощной. more...
|
losing 5.1 lb a week
|