Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
114.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
1735 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 133.11g | Carb: 171.62g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Чай с Лимоном, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Кофе, Брюкке Сыр Витязь, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Elza Цикорий Отборный, Простоквашино Молоко 3,2%, Лента Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Бифидок. Dinner: Рыбный Бульон, Лосось, Оливковое Масло, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Other: Sula Леденцы, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Изюм, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Jr. Korner Корнерсы Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|