|
Немного набрала вес, объедались роллами 2 дня 🙈
|
143.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 43.80g | Carb: 116.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней. Dinner: Пепси Пепси, Виски. Snacks/Other: Куриное Филе с Сыром, Картошка Печеная, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata.sdr's weight history
|