Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
110.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 66.72g | Carb: 153.33g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Плюшка с Сахаром Домашняя, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Макароны по Флотски с Индейкой, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Салат с Тунцом Кукуруза, Огурец, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Сухари "Сахарные", Красное Яблоко, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mama.pashi15's weight history
|