Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
151.0 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 76.60g | Carb: 150.80g.
Breakfast: Метрополис Notbad Whey Protein, Макфа Пшеничная Мука, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая. Lunch: Яблоко Зеленое, Капустный Салат, Макароны Отварные, Мираторг Котлеты из Говядины, Бахрушин Сало Копченое, Ашан Сухари из Хлеба, Главсуп Рассольник с Курицей, Миндаль, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Рахат Карамель Коралл. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Meneme's weight history
|