Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
208.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2019:
|
970 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 42.97g | Carb: 125.72g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком. Lunch: Пятый Сезон Овощная Смесь, Пшеничная Каша. Dinner: Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Борщ, Сметана 20%, Кефир 1%. Snacks/Other: Хурма, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena-a80's weight history
|