Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
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142.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2019:
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2091 kcal
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Fat: 64.68g | Prot: 64.94g | Carb: 314.38g.
Lunch: セブンイレブン 直巻おむすびとり五目, ウイダー プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子. Dinner: 味の素 コンソメ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, セブンイレブン ベーコン, ニンジン, 玉ねぎ, ジャガイモ（皮付き）. Snacks/Other: ザバス ウェイトダウン チョコレート風味, セブンプレミアム さっくり食感のプレーンビスケット, セブンイレブン ひとくち歌舞伎揚. more...
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gaining 17.0 lb a week
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