Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
211.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2019:
|
824 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 51.76g | Carb: 76.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Редька, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Кетчуп Томатный. Lunch: Сердце Куриное, Пшеничная Каша. Dinner: Борщ, Сметана 20%, Кефир 1%. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena-a80's weight history
|