Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
132.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 89.65g | Carb: 140.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Roshen Черный Шоколад 78%, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Верес Огурцы Маринованные Пикантные, Вареное Яйцо, Телятина Гриль, Чумак Спагетти. Dinner: Редька, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Телятина Гриль, Верес Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jankovichivanna89's weight history
|