Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
181.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2019:
|
1690 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 89.49g | Carb: 177.72g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Му-У Творог 5%, Помело. Lunch: Heinz Соус Тар-Тар, Куриная Грудка, Лаваш Тонкий. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка, Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Суп. Snacks/Other: Киви. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CurlySlim's weight history
|