Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
147.3 lb
Lost so far: 75.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2019:
|
1422 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 36.42g | Carb: 132.94g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Bite Миндальный Напиток, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lavazza Кофе. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Dinner: Canti Шампанское. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cova9089's weight history
|