Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2019:
|
733 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 58.01g | Carb: 32.72g.
Breakfast: Ветчина Индейки, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский, Телятина Отварная, Мистер Хе Морковча, Греческий Салат, Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alter_ego_kerch's weight history
|