Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
90.6 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
|
883 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 68.45g | Carb: 88.56g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Окей Манго, Лента Банан, Сырники, Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный. Lunch: Имбирь, Сушеные Семена Тыквы, Теди Морковный Сок, Лента Авокадо, Лента Банан, Сельдерей, Лента Яблоко Гренни Смит. Dinner: Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, QNT Whey Protein Light Digest. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliarevina's weight history
|