Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
99.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2019:
|
644 kcal
|
Fat: 20.19g | Prot: 31.11g | Carb: 87.91g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Galbani Моцарелла, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Верховье Био Йогурт 2%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
masha_theo's weight history
|