Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2019:
|
797 kcal
|
Fat: 22.93g | Prot: 81.00g | Carb: 70.84g.
Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт, Приправа, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ашан Помидор. Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Зеленый Чай, Белый Медведь Молоко 1,5%. more...
|
gaining 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate Gavrilova's weight history
|