Govegas777's Journal, 30 December 2018

Вес стоит уже пол года!!! Наверно 1 700 это не мой дефицит 🤦🏽‍♀️
147.7 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 December 2018:
1783 kcal Fat: 80.11g | Prot: 110.17g | Carb: 154.85g.   Breakfast: Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Овсянка Запаренная. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники из Творога. Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Govegas777's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.