Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
120.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2018:
|
812 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 34.58g | Carb: 95.76g.
Breakfast: Мёд, Злагода Сливки 10%, Thai Coco Кокосовое Масло Холодного Отжима, Подсластители, Цельное Молоко, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Своя Лінія Пластівці Вівсяні "Екстра". Lunch: Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик, Безе. Snacks/Other: Сильпо Банан, Хлеб Эко Лавка, Боцман Печень Трески, Сырочек Fit_Kitchen. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|