Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
140.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2018:
|
1635 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 82.51g | Carb: 211.65g.
Breakfast: Банан, Пшенная Каша с Тыквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье Черничное, Елизавета Хлебцы Вафельные, Красное Яблоко, Пшеничный Хлеб, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Банан. Dinner: Сырники в Духовке, Бразильские Орехи, Курица Вареная, Рис Отварной. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
'Natalia's weight history
|