NtlVldmrvn's Journal, 23 November 2018

143.3 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

111 kcal

Fat: 3.97g | Prot: 3.76g | Carb: 14.88g.   Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (без Кожуры), Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. more...

1686 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 16 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 9 hours. more...