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Na , es geht doch 😁!!
Langsam wird es wieder 💪🏻😉!
Ich wünsche euch allen einen schönen Montag 🌞!
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144.6 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 November 2018:
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1465 kcal
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Fat: 53.24g | Prot: 53.72g | Carb: 189.57g.
Breakfast: Lyoner, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Lunch: Rührei. Dinner: Tomatensoße, Barilla Fusilli. more...
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losing 0.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, toll, schön, wenn man wieder auf den richtigen Weg findet. Guten Wochenstart!
12 Nov 18 by member: Nizzy1988
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12 Nov 18 by member: sunny204
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Hallo liebe Sunny😘 schön dich zu sehen 😍 wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 😘😘😘
14 Nov 18 by member: ernesto.julian
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Das wünsche ich dir auch Ernesto 😁!
14 Nov 18 by member: sunny204
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