Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
103.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 87.93g | Carb: 207.44g.
Breakfast: Сливы, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Арахисовая Паста, Сыр Колбасный. Lunch: Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца с Мясом, Банан, Кокосовая Стружка, Хурма, Избенка Греческий Йогурт 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina♡Frost's weight history
|