Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
140.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 70.00g | Carb: 143.28g.
Breakfast: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Вареное Яйцо, Чай, Сахар. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Рис Отварной, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сахар, Чай. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Котлета Говяжья, Омлет с Молоком, Чай, Сахар. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alice e il blu's weight history
|