|
🤨 ben ook al dagen niet naar de toilet geweest. 🤦🏾♀️
Maargoed voel me voor de rest wel oké.
|
173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 October 2018:
|
1664 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 87.97g | Carb: 210.21g.
Breakfast: Krentenbol, Koffie met Melk, Chiquita Banaan. Lunch: Jumbo Kikkererwtensoep, Koffie met Melk, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Dinner: AH Ananas Vers, Kokosblokjes, Kipsaté, AH Gebroken Sperzieboontjes, Geroosterde of Gebakken Kip, Wok To Walk Wokbox met Bami, Gele Rijst. Snacks/Other: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Belvita Breakfast Chocolade. more...
|
|
1324 kcal
|
Activities & Exercise:
Working - 8 hours, Apple Health - 16 hours. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cookicrunch's weight history
|