Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
109.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 75.58g | Carb: 187.28g.
Breakfast: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Alti Сыр Бри, Просто Мёд, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые. Lunch: Белый Замок Бифидок, Лакт Творог 2%. Dinner: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Просто Мёд , Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Белый Замок Бифидок, Кофе Латте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Parmalat Молоко 1,8%, Ламбер Сыр 50%, Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|