Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
104.1 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2018:
|
1687 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 84.58g | Carb: 214.80g.
Breakfast: Активия Термостатная, Банан. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Сгущенка, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Dinner: Nesquik Шоколадный Батончик, Milky Way Шоколадный Батончик, Doshirak Чан Рамён. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamilla Marrin's weight history
|