Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
148.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2018:
|
1438 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 69.31g | Carb: 140.25g.
Breakfast: Княгинино Молоко Отборное, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Красное Яблоко. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryBushyeva's weight history
|