Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
203.3 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2018:
|
956 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 50.53g | Carb: 80.82g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Омлет или Яичница, Помидоры, Кофе, Шоколад. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленый Чай, Куриная Печень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mammmy's weight history
|