|
ура! снова 46,8!
|
103.2 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2018:
|
733 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 79.07g | Carb: 59.62g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Творог 5%, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
Вот видишь. Если что то делаешь то, всегда все получается.
01 Sep 18 by member: SLON IK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamilla Marrin's weight history
|