Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
218.5 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 42.63g | Carb: 148.04g.
Breakfast: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Помидоры, Плов с Курицей. Lunch: Плов с Курицей, Помидоры. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|