Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2018:
|
1584 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 99.09g | Carb: 150.93g.
Breakfast: Капучино, Гречка с Кефиром. Lunch: Лимон, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Активиа Мюсли и Киви, Bombbar Протеиновый Батончик, Сити Ланч Сендвич с Копченой Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina Ganta's weight history
|