Alina Ganta's Journal, 22 August 2018

Блин 😤

127.0 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1225 kcal

Fat: 51.02g | Prot: 83.77g | Carb: 108.04g.   Breakfast: Капучино, Гречка с Кефиром. Lunch: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Чудо Шоколадное Молоко, Agama Филе Тунца, Iberica Тунец в Оливковом Масле, Помидоры. Snacks/Other: Ананас. more...

1766 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...